エニタイムフィットネスとのコラボで話題の筋肉食堂DELIの気になる料金は？

筋肉食堂さんは、渋谷・六本木・銀座など都内6店舗を展開する高タンパク・低カロリー料理を専門に扱い、ボディメイクなどカラダ作りを志す人に人気のレストランです。

その筋肉食堂さんのお料理を自宅に送って頂ける嬉しいサービスが、「筋肉食堂DELI」さんです。
ダイエットやボディメイクを志す人の中には、「筋肉食堂気になっていた」という方も多いのではないでしょうか？

（出典：http://kinnikushokudo.jp/）

最近では、全国900以上の店舗を展開されているエニタイムフィットネスさんとのコラボでも何かと話題を集める筋肉食堂さん。

このコラムでは、筋肉食堂DELIの利用方法や金額、はたまた筋肉食堂で販売されているレストランメニューとの価格の違いについて解説していきたいと思います。
コラムの最後では、お得な20%OFFクーポンの情報も記載しておきますので、筋肉食堂DELIさんのご利用を検討されている方は是非ご利用下さい。

そんなことより、筋肉食堂DELIさんのどのセットがオススメなのか知りたいという方は以下のリンクをご覧ください。

筋肉食堂DELIを実食！美味しくてオススメのセットを徹底調査

筋肉食堂DELI公式サイト

1. 〈目次〉
2. １.3つの目的から選ぶ1960円~7890円(税込)のセット
3. ２.送料は別途
4. ３.食数を増やすと割安に
5. ４.お得な定期配送も
6. ５.最後に

１.3つの目的から選ぶ1960円~7890円(税込)のセット

筋肉食堂DELIさんでは、カラダづくりの目的に合わせて、「Diet」「Everyday」「Power」の3つのコースが用意されています。
このあたりはマッスルデリさんと非常によく似た考え方ですね。

• Diet ・・・しっかり食べてキレイに痩せたい方に
• Everyday・・・健康的な食事を毎日継続したい方に
• Power・・・トレーニングの効果を最大限に高めたい方に

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

2021年10月23日現在、筋肉食堂DELIのサイトで販売されているセットは、全部で11種類です。
3つのコースに対応したセットは、「Diet」で3セット、「Everyday」で5セット、「Power」で5セットとなっています。
３つのコースに対応したセット数の合計が11種類にならないのは、コースが重複するセットがあるからです。

３つのコースごとに、セットの内容と価格を具体的に見ていきましょう。

• Dietコース対応セット▶
• Everydayコース対応セット▶
• Powerコース対応セット▶

気になるセットの詳細、FIT FOOD  MAGAZINE編集部での試食レビューは、各セット名リンクから見ていただけます。(coming soon…)

Dietコース対応セット

パワーSOYドーナツ3種セット　6個入り 1980円(税込)  (1個330円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

1個でタンパク質が10gと食物繊維4gが摂取できるヘルシードーナツ。
アールグレイ・ビターココア・八女抹茶味の３種類です。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

ダイエット鶏ムネ肉セット 5食入り 4980円(税込)  (1食996円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

鶏ムネ肉塩麹、鶏ムネ肉西京味噌、鶏ムネ肉ネギ塩ソース、鶏ムネ肉中華風生姜味、鶏ムネ肉カレーソースの５食入りです。
鶏胸肉は冷凍でも食感がそれほど損なわれず、優しい味付けで美味しく頂きました。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

ダイエットオススメ料理セット 5食入り 4980円(税込) (1食996円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

鶏ムネ肉塩麹、鶏ムネ肉BBQ、真サバの柔らか塩麹焼き、鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ(おろしポン酢)、鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ(トマト)の5食入りです。
軟骨入りハンバーグはコリコリ食感がたまらなくて、あっさりしています。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

Everydayコース対応セット

パワーSOYドーナツ3種セット　6個入り 1980円(税込)  (1個330円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

1個でタンパク質が10gと食物繊維4gが摂取できるヘルシードーナツ。
アールグレイ・ビターココア・八女抹茶味の３種類です。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセット 5食入り 4980円(税込) (1食996円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

皮なし鶏モモ肉塩麹焼き×ムネ肉チャーシュー、皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン×ムネ肉塩麹、皮なし鶏モモ肉生姜焼き×牛赤身ハンバーグ(デミ)、皮なし鶏モモ肉西京焼き×牛赤身ハンバーグ(トマト)、皮なし鶏モモ肉ネギ塩×真サバの柔らか塩麹の5食入りです。
鶏モモ肉は量感も素晴らしく、非常にジューシーで美味しいです。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

皮なし鶏モモ肉のステーキセット 5食入り 4980円(税込) (1食996円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

皮なし鶏もも肉塩麹焼き、皮なし鶏もも肉ピリ辛チキン、皮なし鶏もも肉生姜焼き、皮なし鶏もも肉西京焼き、皮なし鶏もも肉ネギ塩の5食入りです。
「皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセット」と鶏もも肉の味付けは同じ種類です。ガッツリ鶏肉を食べたいのか、セパレートで別のおかずも楽しみたいのかで選べるようになっていますね。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

オススメ料理セット 5食入り 4980円(税込) (1食996円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

皮なし鶏もも肉塩麹焼き、皮なし鶏もも肉ピリ辛チキン、皮なし鶏ムネ肉チャーシュー、牛赤身低糖質ハンバーグ(トマトソース)、真サバの柔らか塩麹焼きの5食入りです。
筋肉食堂さんの人気料理を集めてセットにしたようです。このハンバーグは非常にジューシーで野性味あふれる味わいで、是非試して頂きたい一品です。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

秋のイチオシ料理セット 5食入り 7980円(税込) (1食1596円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

牛ヒレステーキ(ペッパー)×牛赤身低糖質ハンバーグ(キノコ)、牛赤身肉のステーキ(韓国風)×牛赤身低糖質ハンバーグ(ジンジャー)、イカのXO醬ソース×鶏ムネ肉油林鶏、カレイの煮付け×つくねの和風餡かけ、皮なし鶏モモ肉旨辛焼きの５食入りです。
筋肉食堂さんのハンバーグは超絶品ですが、冷凍のステーキはレンジアップすると本来の食感が損なわれてしまって、非常にもったいない感じがしました。これは実店舗で頂きたいメニューですね。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

Powerコース対応セット

パワーSOYドーナツ3種セット　6個入り 1980円(税込) (1個330円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

1個でタンパク質が10gと食物繊維4gが摂取できるヘルシードーナツ。
アールグレイ・ビターココア・八女抹茶味の３種類です。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセット 5食入り 6480円(税込)(1食1296円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

皮なし鶏モモ肉塩麹焼き×ムネ肉チャーシュー、皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン×ムネ肉塩麹、皮なし鶏モモ肉生姜焼き×牛赤身ハンバーグ(デミ)、皮なし鶏モモ肉西京焼き×牛赤身ハンバーグ(トマト)、皮なし鶏モモ肉ネギ塩×真サバの柔らか塩麹の５食入りです。
Everydayコースで紹介した「皮なし鶏モモ肉のステーキセット」のバルクアップ仕様増量バージョンのセットです。セパレートで２種類のおかずが食べられるのが嬉しいですね。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキセット 5食入り 6480円(税込)(1食1296円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

皮なし鶏もも肉塩麹焼き、皮なし鶏もも肉ピリ辛チキン、皮なし鶏もも肉西京焼き、皮なし鶏もも肉生姜焼き、皮なし鶏もも肉ネギ塩の５食入りです。
Everydayコースで紹介した「皮なし鶏モモ肉のステーキセット」のバルクアップ仕様増量バージョンです。鶏肉をガッツリ食べたい方におすすめのセットです。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

バルクアップおすすめ料理Aセット 5食入り 6480円(税込) (1食1296円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

皮なし鶏もも肉塩麹焼き、皮なし鶏もも肉ピリ辛チキン、皮なし鶏ムネ肉チャーシュー、牛赤身低糖質ハンバーグ(トマトソース)、真サバの柔らか塩麹焼きの5食入りです。
Everydayセットで紹介した「オススメ料理セット」のバルクアップ仕様増量バージョンです。鶏・牛・魚とバランス良く入っているので、日替わりで食べるが楽しくなりそうなセットです。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

バルクアップおすすめ料理Bセット 5食入り 6480円(税込) (1食1296円)

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉トマトチキン、豚生姜焼き×鶏ムネ肉塩麹、皮なし鶏もも肉BBQ×鶏ムネ肉中華生姜味、牛赤身低糖質ハンバーグ(デミ)×皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン、牛赤身低糖質ハンバーグ(トマト)×鶏ムネ肉西京味噌の５食入りです。
非常に肉肉しさを感じるセットですね。いっそのことハンバーグが毎食入っているセットがあれば良いのになと思ってしまいます。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

２.送料は別途

筋肉食堂DELIさんでは、送料は別料金となっていて、930円~7830円(税込)となっています。
食数に応じて、送料が割安になる仕組みになっているので、お買い求めの際は10食を目安に考えられはいかがでしょうか？

送料は1注文につきということですので、複数のセットを購入して送料を割安にするのも良いですし、後述するボリュームディスカウントを利用してお得に買い物して頂くことも出来ますね。
別注文になってしまうと、その都度送料が発生してしまいますし、単品購入と定期購入を併用した場合は、個別に送料が発生するようなので、くれぐれもご注意下さい。

また、筋肉食堂DELIさんの容器は、宅配食系サービスの中でもかなり大きめの容器サイズになっていますので、ご注文の際は冷凍庫のキャパシティを考慮して、ご注文下さい。

送料って地味に高くつきますよね。送料も加味すると、筋肉食堂DELIさんのお食事は１食あたりいくらになるのでしょうか？

ここでは、筋肉食堂DELIさんのご利用を検討して頂く上で、正味の1食あたりのご費用を皆様にわかりやすくご紹介します。
各セットを最小数で購入した場合の、送料込み１食あたりご費用の一覧表と、２セット購入した場合の１食あたりのご費用を一覧表にまとめました。
（※「パワーSOYドーナツ3種セット」を除く）
是非参考にして頂けると嬉しいです。

送料はどうしても高くついてしまうので、２セット購入した時の方が、1食あたりのご費用が5%ダウンすることがわかりました。

地域別5食購入で、各セット1食あたりのご費用

地域別２セット購入で各購入パターンの１食あたりのご費用

３.食数を増やすと割安に

同時に購入するセットを増やすと送料のボリュームディスカウントが働いて5%お得に購入出来るということは先述の通りですが、筋肉食堂DELIさんでは、特定のセット商品の食数が何パターンか用意されていて、その中から食数を増やして購入することが可能です。
各セットの食数パターンを一覧表にまとめました。数量を増やすことで5%~11%の割引で購入することが出来ます。
送料の5%OFFも含めて考えると、10%~16%OFFで購入出来るということになりますので、やはり購入の際は10食をベース考えるのが良いかもしれません。

パワーSOYドーナツ3種セット

ダイエット鶏ムネ肉セット

ダイエットオススメ料理セット

皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセット　

皮なし鶏モモ肉のステーキセット

オススメ料理セット

秋のイチオシ料理セット

バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセット

バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキセット

バルクアップおすすめ料理Aセット

バルクアップおすすめ料理Bセット

４.お得な定期配送も

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

定期購入は、一回注文すれば自動的に商品をお届けしてくれるサービスで、継続的に利用したい商品がある場合には便利な機能ですよね。
筋肉食堂DELIさんでも、この定期購入が用意されていて、４つの配送頻度から選べるようになっています。

• 1週間に１回お届け 【10%OFF】
• 2週間に1回お届け【8%OFF】
• 3週間に1回お届け 【5%OFF】
• 4週間に１回お届け 【3%OFF】

1週間に1回配送だと10%OFFというのは魅力的ですね。
筋肉食堂DELIさんの定期購入では、7営業日前まではスキップ・キャンセル・一時休会・商品の変更なども柔軟に出来るようなので、「続けられるかわからないけど、少しでもお得に買い物できたら嬉しい」という方でもご利用頂きやすいのではないでしょうか？

ただ、７営業日前ということは、１週間配送を選択すると、２回は必ず商品を受け取る必要があるということですので、くれぐれもご注意ください。

買えば買うほどお得になる会員ランク制度

筋肉食堂DELIさんでは、noshさんがされているような、累計ボリュームディスカウントサービスを提供されています。

（出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/）

BRONZEからDIAMONDの5段階で最大5%の割引が受けられる制度です。

最近、noshさんを筆頭に、累計ボリュームディスカウントサービスを提供する宅配食系サービスが増えてきましたね。
ポイントや割引といった形で、継続利用して下さるお客様を大切にしていこうという考え方は非常に素敵だと思います。
消費者目線でも、どんどん還元してくださると、ついつい買いたくなってしまうという気持ちになりますよね。

お友達紹介でお得なクーポンをG E T

筋肉食堂DELIさんでは、お客様と紹介者様の双方にメリットのあるお友達紹介制度があります。
どちらにも20%OFFのクーポンがもらえるサービスで、注文時に招待コードを入れるだけで利用出来るので非常に手軽です。

筋肉食堂DELIさんを利用したいけども、どのセットを買えば良いかわからない・・・
という方もおられるのではないでしょうか？

そんな方は、こちらの記事をご覧下さい。

筋肉食堂DELIを実食！美味しくてオススメのセットを徹底調査

読者様の商品選びのお役に立てると嬉しいです。

最後に

職業柄、多くの食品ブランドさんの食事をいただいてきました。
筋肉食堂さんは高タンパク・低カロリーが注目されがちですが、食品添加物に対する姿勢が非常に素晴らしいと思います。ほぼ添加物不使用に近い製法で調理されたお食事です。

他社さんでも、高タンパク・低カロリーを掲げた食品ブランドはございますが、添加物のところまで配慮が及んでいない企業さんの方が多いかと思います。

添加物不使用は、製造側からすると、原材料選びなど非常に多くの苦労が伴います。
そんな中誠実に食事作りをさせている筋肉食堂さんをこれからも陰ながら応援できればと思っています。

是非、実店舗に取材に伺える日を楽しみにしています。

筋肉食堂DELI公式サイト