若鶏のジューシー山賊焼き（おかずプレートヘルス低糖質）
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栄養評価
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栄養成分
- エネルギー263.1kcal
- たんぱく質20.3g
- 脂質13.2g
- 炭水化物15.7g
- 食物繊維2.0g
- 食塩相当量1.5g
添加物評価
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含まれる添加物
- にがり
※栄養・添加物評価の算出方法はこちら
編集部の感想
若鶏がジューシーで柔らかい
主菜の山賊焼きは鶏肉がジューシーで柔らかい食感はもちろん、鶏肉の旨味とタレとの相性が抜群です！タレは甘じょっぱいタレになっており、黒胡椒のスパイシーさをほどよく感じます。「小松菜と豆腐のチャンプルー」は小松菜のシャキシャキ感と豆腐のほろほろの中身甘めな優しいお出汁での味付けになっているので、どこか懐かしさを感じます。
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1.全体の様子
2.箸で持ち上げた様子
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紹介文 [公式サイトより引用]
長野県の郷土料理、生姜×にんにくのタレが食欲をそそる 山賊焼きは長野県松本・塩尻の郷土料理です。鶏もも肉を生姜とにんにくを利かせたタレに一晩漬け込み、 片栗粉をまぶして、なたね油でカラッと揚げました。 鶏肉は必須アミノ酸をバランスよく含み、滋養強壮に役立ちます。
原材料
鶏もも肉、じゃがいも、こまつな、ブロッコリー、ミニトマト、鶏卵、八方だし、木綿豆腐、えび、たまねぎ、片栗粉、こいくちしょうゆ、レモン、青ピーマン、赤ピーマン、なたね油、にんじん、きび糖、長ネギ、にんにく、しょうが、はちみつ、オリーブ油、並塩、干しえび、こしょう、かつお節、とうがらし
添加物
にがり
アレルギー
えび, 小麦, 卵, 大豆, 鶏肉
関連タグ
ブランド名
FIT FOOD HOME
参考価格 [1食あたり]
626円（税込）
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